完全個室パーソナルジム「フィジカライズ」
完全個室パーソナルジム「フィジカライズ」
“人生”を変える 理想の身体を実現する
“人生”を変える
理想の身体を実現する
PHYSICALiz メソッド
トップアスリートとしての経験と学術的なエビデンスを融合した
トレーニングメソッドが特徴です。
在籍トレーナ全員が競技スポーツの全国大会出場者です。元オリ
ンピック強化指定選手・全国大会入賞者・大学選抜等のトップ
アスリートとしての経験に学術的なエビデンスを組み合わせた
プロフェッショナルジムとなります。
トップアスリートとしての経験と学術的なエビデンスを融合したトレーニングメソッドが特徴です。
在籍トレーナ全員が競技スポーツの全国大会出場者です。元オリンピック強化指定選手・全国大会入賞者・大学選抜等のトップアスリートとしての経験に学術的なエビデンスを組み合わせたプロフェッショナルジムとなります。
Forte
PHYSICALiz (フィジカライズ)の強み
01
トップアスリートベースの知見
Knowledge
元トップアスリートの知見から、目標達成においての
トレーニングやアプローチ方法などの引き出しの多さ
には自信があります。
元トップアスリートの知見から、目標達成においてのトレーニングやアプローチ方法などの引き出しの多さには自信があります。
02
米国認定トレーナーライセンス
License
スポーツ生理学、機能解剖学をベースとしたトレーナー
資格を保有。 日常生活の悩みやスポーツの悩みなど、
身体にまつわるお悩みをご相談いただけます。
スポーツ生理学、機能解剖学をベースとしたトレーナー資格を保有。
日常生活の悩みやスポーツの悩みなど、身体にまつわるお悩みをご相談いただけます。
03
セッション実績
Achievements
2018年開業以来累計で11,000セッションを突破。
トップアスリート・アイドル・モデルまで様々なお客様
の専属サポート実績を有します。
2018年開業以来累計で11,000セッションを突破。
トップアスリート・アイドル・モデルまで様々なお客様の専属サポート実績を有します。
Trainer
あなたをサポートするトレーナーたちをご紹介します！
池元 浩輝
IKEMOTO HIROKI
趣味：休日のバスケットボール・筋トレ
資格：NSCA-CPT 米国認定トレーナー資格
バスケットボール国民体育大会代表
関東大学選抜フレッシュマンキャンプ大学代表
ベストボディコンテスト出場経歴あり
ひとことコメント
トレーニング科学を指導ベースとしており、自らのボディメイク経験を元に減量、
増量の食事管理や日常動作改善など生活習慣へのアプローチが得意です。
ヘッドトレーナーとして、トレーニング初心者に方から上級者の方までわかりやすい
サポートを心がけております。
トレーニング科学を指導ベースとしており、自らのボディメイク経験を元に減量、増量の食事管理や日常動作改善など生活習慣へのアプローチが得意です。
ヘッドトレーナーとして、トレーニング初心者に方から上級者の方までわかりやすいサポートを心がけております。
黒川 大地
KUROKAWA DAICHI
趣味：ゴルフ・釣り
資格：NSCA-CPT 米国認定トレーナー資格
陸上競技800m インターハイ出場
全日本U-20選手権ファイナリスト
FWJ MORACup 6位
ひとことコメント
機能解剖学を指導ベースとし、痛みのない関節運動や機能改善などのアプローチが得意です。
自らもボディコンテストに出場し、日本一を目指す現役のフィジーカーとして活動しています。
トレーニング初心者から上級者まで、一緒に体を動かしながら目標達成をサポートし、
少しでもトレーニングを好きになってもらえるようなサポートを心がけております。
機能解剖学を指導ベースとし、痛みのない関節運動や機能改善などのアプローチが得意です。
自らもボディコンテストに出場し、日本一を目指す現役のフィジーカーとして活動しています。
トレーニング初心者から上級者まで、一緒に体を動かしながら目標達成をサポートし、少しでもトレーニングを好きになってもらえるようなサポートを心がけております。
佐藤 礼
SATO REI
趣味：スポーツ観戦・観葉植物
資格：トレーニング運動指導士
コンテスト入賞経験あり
全日本選手権リレー4×100m 入賞
ひとことコメント
お客様一人ひとりのニーズに合わせたアプローチを大切にしています。体力向上、ダイエット、筋力向上など、どんな目標でも一緒に達成できるよう全力でサポートいたします。健康的なライフスタイルを目指して、一緒に楽しくトレーニングしましょう！
お客様一人ひとりのニーズに合わせたアプローチを大切にしています。体力向上、ダイエット、筋力向上など、どんな目標でも一緒に達成できるよう全力でサポートいたします。健康的なライフスタイルを目指して、一緒に楽しくトレーニングしましょう！
Choose
PHYSICALiz (フィジカライズ)が選ばれる理由
01
月額制
PHYSICALizはパーソナルトレーニングでよくある
短期間で高額な料金をいただく集中型ではなく、
月々の支払いを抑えた月額制を採用しており中〜
長期間で生活習慣を改善、目標を達成してゆきます。
短期間でのご要望にもお応えできますので、
カウンセリング時にトレーナーにご相談ください。
PHYSICALizはパーソナルトレーニングでよくある短期間で高額な料金をいただく集中型ではなく、月々の支払いを抑えた月額制を採用しており中〜長期間で生活習慣を改善、目標を達成してゆきます。
短期間でのご要望にもお応えできますので、カウンセリング時にトレーナーにご相談ください。
02
完全個室
PHYSICALizはトレーニングをマンツーマンの
みとし、複数のお客様を同時に担当することは
ありません。
お忍びで通われたい方やトレーニングに集中し
たい方に適しております。
PHYSICALizはトレーニングをマンツーマンのみとし、複数のお客様を同時に担当することはありません。
お忍びで通われたい方やトレーニングに集中したい方に適しております。
03
確かな実績
PHYSICALizはトレーナーの採用ハードルを業界
最高基準としており、トレーナーの競技実績レベル
は日本一です。
現役のプロアスリートや体型管理にシビアなアイ
ドル・グラビアモデルの方からご支持いただいて
おります。
PHYSICALizはトレーナーの採用ハードルを業界最高基準としており、トレーナーの競技実績レベルは日本一です。
現役のプロアスリートや体型管理にシビアなアイドル・グラビアモデルの方からご支持いただいております。
04
通いやすい立地
PHYSICALiz系列店舗は各最寄駅から徒歩3分
以内の立地にのみ出店しており、 お客様のご通勤、
生活動線の中に馴染める立地となっております。
PHYSICALiz系列店舗は各最寄駅から徒歩3分以内の立地にのみ出店しており、 お客様のご通勤、生活動線の中に馴染める立地となっております。
Examle
セッション事例
実際のフィジカライズメンバーの体験談をご紹介します。
▶︎ 筋肉量を残して、脂肪のみを落とす！
ボディメイク
女性Kさん
体脂肪率 24%→22%
脂質制限を実施しながら摂取カロリー1200kcalでマネジメント。下半身と二の腕を中心にトレーニングし、体が全体的に引き締まり、疲れづらくなった。
▶︎ 2ヶ月間のダイエットで無理なく痩せる！
ダイエット
女性Sさん
体重 58.5kg→55kg
体脂肪率 37%→32%
リバウンドの心配が少ないため、脂質制限ダイエットを2ヶ月間実施しながら摂取カロリー1300kcalでマネジメントを行い、下半身を中心にトレーニング！
ダイエット
50代女性
体重 67.2kg→49.2kg
体脂肪率 37.7%→18.5%
ダイエット
30代男性
体重 110kg→75.7kg
体脂肪率 37.8%→17.0%
運動習慣の獲得
60代女性
体脂肪率 24%→22%
腰痛、リウマチに悩まされていましたが、症状に考慮したトレーニングをサポートしていただき、痛みが改善しました。
運動習慣の獲得
70代男性
体重 58.5kg→55kg 体脂肪率 37%→32%
体重 58.5kg→55kg
体脂肪率 37%→32%
疲れや膝の痛みにより、歩くことが辛かったのですが、パーソナルトレーニングを始めてから日常運動が楽になりました。
Message
身体が変われば人生が変わる
身体が変われば人生が変わる
「変化」させることが大切です。
我々はマンツーマンのフィットネスを通して
クライアントの皆さまの時間を共有させて
いただきます。
朝起きて、コップ一杯の水を飲む体重計に
乗るそんな一瞬の時間の使い方がやがて習慣
となり、身体を変化へと導きます。
人生が変わる習慣作りを我々とはじめませんか？
人が変わるためには「時間の使い方」を「変化」させることが大切です。
我々はマンツーマンのフィットネスを通してクライアントの皆さまの時間を共有させていただきます。
朝起きて、コップ一杯の水を飲む体重計に乗るそんな一瞬の時間の使い方がやがて習慣となり、身体を変化へと導きます。人生が変わる習慣作りを我々とはじめませんか？
