「パーソナルジムに通いたいけれど、いくらかかるのか分からない」
本八幡や市川市でジムを探している方から、いちばん多くいただく質問です。
月額だけを出しているジム、コース総額だけのジム、「○○円〜」で止めているジム。表示の単位がばらばらなので、並べたところで比べようがありません。
なので順番を変えます。先に比べられる形に直して、そのあとでうちの料金を全部出します。
まず、4つに分解する
料金表を見比べる前に、この4つを揃えてください。
- 入会金（初回のみ）
- 月々の費用、またはコース総額
- 含まれるセッション回数
- 自分が通う予定の期間
4つ揃うと「1回あたりいくらか」と「半年でいくらになるか」が出ます。ここまで来て、ようやく横並びです。
公開していないジムもあります。それ自体が悪いわけではありません。ただ、カウンセリングの場で必ず聞いてください。聞けば答えてもらえます。答えをはぐらかされたら、そのときは考え直したほうがいいと思います。
短期集中型と月額制は、そもそも別物
パーソナルジムの料金プランは、大きく2つに分かれます。
短期集中型
2ヶ月、3ヶ月と期間を区切って、その分をまとめて設定する形です。期限があるので集中はしやすい。ただ、支払いが一度に来ます。そして終わったあと何を続けるかは、自分で決めることになります。
月額制
月ごとの回数を決めて、月単位で払う形です。1ヶ月の負担は抑えられますが、そのぶん結果が出るまでの時間は長く見ます。生活のほうを変えていく進め方です。
PHYSICALiz は月額制です。短期で仕上げたいというご要望があれば、カウンセリングのときにご相談ください。そちらにも対応しています。
どちらを選ぶかは、目的の形で決まります。結婚式まであと2ヶ月、のように締切がはっきりしているなら短期集中型。体型を自分で維持できるようになりたい、なら月額制。本八幡でパーソナルジムを選ぶ7つの基準｜失敗しない見極め方でも、この判断について触れています。
PHYSICALiz の料金（税込・両店共通）
判断材料として、全部載せます。
- 入会金：¥22,000
- 月4回：¥42,300
- 月6回：¥58,000
- 月8回：¥66,500
- 体験トレーニング：¥1,000
1回60分、完全個室のマンツーマンです。
1回あたりに直すと、月4回で約10,575円、月6回で約9,667円、月8回で約8,313円。回数が増えるほど単価は下がります。半年分で計算するなら、月4回なら入会金22,000円＋42,300円×6ヶ月で275,800円です。
ただ、回数は多ければいいというものではありません。週2回が理想的に見えても、繁忙期に来られなくなれば同じことです。実際に多いのは、まず月4回で始めて、生活のリズムが掴めてきたところで増やすかどうかを考える進め方。最初から月8回を選ばれる方は、そこまで多くありません。
お支払いは、月初めのご予約時にコース金額をまとめてお預かりしています。退会は1ヶ月前までにお申し出ください。カウンセリングとInBody測定は無料です。所要時間は約60分、無理な勧誘はしません。
料金表に出てこない4つのこと
金額と同じくらい、ここが結果を分けます。
通い続けられる場所と時間か
安くても通えなければ、1回あたりの実質コストは上がっていきます。
営業時間は2店舗で違います。本八幡店は火〜金 8:00–23:00、土日 9:00–17:00。日本橋茅場町店は火〜金 9:00–23:00、土日 9:00–18:00。どちらも月曜定休です。本八幡店が朝8時から開いているのは、出勤前に寄りたいという方が一定数いらっしゃるからです。
食事のサポートが付くか
体づくりで食事が占める比重は大きく、ここが含まれているかどうかで中身はかなり変わります。PHYSICALiz では、LINEで食事内容を送っていただいて、それにアドバイスを返す形です。
当日、何がいるか
服装の指定はありません。体験のときにお持ちいただくのは、トレーニングウェア、室内用シューズ、タオルの3点。お水は500mlのナチュラルウォーターを店頭で販売しています。
誰が教えるか
同じ金額でも、指導する人で内容は変わります。PHYSICALiz のトレーナーは全員が競技スポーツの全国大会出場者で、元オリンピック強化指定選手も在籍しています。フォームの精度と負荷の設定は、判断の質がそのまま結果に出るところです。だから採用の段階で基準を引いています。
最後は、来てみないと分からない
料金の情報をどれだけ集めても、「自分に合うか」だけは文字では判断できません。
カウンセリングとInBody測定は無料です。いまの体組成を測ったうえで、目標までにどのくらいの期間と頻度が必要かをお伝えします。実際のセッションを受けてみたい方には、¥1,000の体験トレーニングがあります。
完全個室のマンツーマンなので、トレーニング中に他のお客様と顔を合わせることはありません。人目が気になって運動から遠ざかっていた、という方はかなり多くいらっしゃいます。完全個室パーソナルジムのメリットとは？人目が気になる方へでも書きました。
まとめ
料金を比べるときは、月額の数字を見比べるのをやめて、入会金・月々の費用・回数・期間の4つに分解する。出てきた「1回あたり」と「総額」で並べる。そのうえで短期集中型か月額制かを、自分の締切に合わせて選ぶ。
そこまでやれば、あとは実際に行ってみるだけです。
市川市・本八幡エリアで探されている方は市川市でダイエットを成功させるには？地域密着ジムの活用法、細かい疑問は初めての方へにまとめてあります。
料金の相談だけでも構いません。
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